きらッコノートさんで記事が紹介されました

ホ・オポノポノのクリーニングはおもしろい「アロハ!」

こんにちは。家のクリーニングもしなきゃのNanacoです。このブログにお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。

「結果にこだわらないって何?」

「いいこともクリーニングって?」

 

「アロハ!」は、著者の平良アイリーンさんがヒューレン博士から得たたくさんの気づきについて書いています。

博士から言われた言葉と、著者の気持ちの変化を素直に語ってくれていて共感できました。

ホ・オポノポノのクリーニングって、わからないことが多くないですか?

私はわからないどころか最初はちょっとひきました(笑)

今でも理解できているかどうか定かではありませんが、簡単でおもしろい問題解決法だと思っています。

というわけで、今日は私がわからなかったことをお話ししますね。

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ホ・オポノポノのクリーニング

ホ・オポノポノのクリーニングは、不思議でわからないことが多いですよね。

私は意味がわからなくても、とりあえず自分によさそうなところを使っていました。

4つの言葉を言うだけでいいならやっておこう、くらいのノリです。

やってみて、おそらく多くの人がつまずくと思うのが、

  • 結果にこだわらない
  • いいこともクリーニング

これはハテナ?ではないでしょうか。

…というか私が「何それ?」と思ったところなんですが。

 

では、1つずつ詳しく見ていく前に、基本を少しだけお話しさせてください。

他のホ・オポノポノの記事にも書いているので、簡単に済ませますね。

 

ホ・オポノポノでは本来の私たちで生きるために過去の記憶をクリーニングします。

過去の記憶とは、私たちが生まれてからの過去だけではなく、この宇宙ができてからの記憶。

起こる出来事は、その記憶が再生されていることだと考えています。

 

何だかわからなくても、ひとまずそういうものだと思ってください(汗)

とりあえず、1つずつ見ていきますね。

結果にこだわらない

ホ・オポノポノのクリーニングをする一番の目的は、問題を解決したいからですよね?

それなのに、結果にこだわらないって何?

意味が分からない!

nanaco

どうして結果にこだわらないようにするのでしょうか?

なぜなら、いい結果を期待することも記憶だから

 

はっ、そういうことだったんですね。

期待するとクリーニングの流れが滞ってしまうのだそうです。

えー、それは困ります!

nanaco

それでも期待しちゃうよ

私が最初にホ・オポノポノの本を読んだのは、仕事の問題を解決したかったからです。

当然、私は思いっきりいい結果を期待してクリーニングしていました。

だって「うまく転職したい」「いい仕事に就きたい」と思いますよ~

この記事です。

 

でも期待しちゃったら、その期待もクリーニングすればいいそうです。

期待したらダメだとか難しく考えないで、その期待をクリーニングしよう!でいい

フムフム、それならできるかも。

 

次で、いいこともクリーニングするのかについて見ていきます。

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いいこともクリーニング?

問題を解決したい時に使っているホ・オポノポノ。

いいこともクリーニングしろと言われたときには「は?」と思いました。

いやいや、なんでせっかくの楽しいことをクリーニングしなくちゃいけないの?と。

好きな気持ち。満足感。大切な記憶。

それまでクリーニングしろという意味がわかりません。

いい思いを消したくない!

nanaco

でもそれは勘違いでした。

記憶の消去といっても、失うことではなかったんです。

嫌なことがあった時に、それを消したくてクリーニングするから混同しちゃいました。

 

ホ・オポノポノのクリーニングは自分の記憶だけではなく、潜在意識にため込まれてきた記憶を消去すること。

思い出をなくすとか、楽しいことを忘れるとか、そういう事ではないんですね。

 

ホ・オポノポノで大切なのは、私たちがゼロになること

そのためのクリーニングです。

 

例えば、何かでいっぱいになってるグラスと、空っぽのグラスをイメージするとわかりやすいかもしれません。

いっぱいだとそれ以上入らないけど、空っぽのグラスには入りますよね。

私たちが空っぽの状態なら、インスピレーションを受けやすくなるのです。

 

よく何か素晴らしいことを思いついた時に「降りてきた!」とか言いますよね。

nanaco

言う言う!

どこから降りてきたかは、神とか宇宙とか呼び方はなんでもいいけど、私たちは何か大きな存在からだと知っています。

ゼロになると、そういう大きな存在に助けてもらいやすくなるんですって。

ホ・オポノポノでいうとディヴィニティ―(神聖なる存在)ですね。

 

だから、これはクリーニングしたくない!ではなくて、全部クリーニングでよかったんです。

私はここがわかるような、わからないようなモヤモヤポイントでした。

実践していくうちに少しずつわかってきたホ・オポノポノのクリーニング。

今はやっとおもしろいと思えるようになりました。

では、今日のお話を簡単に振り返っておきましょう。

まとめ

  • ホ・オポノポノでクリーニングするのは過去の記憶
  • クリーニングの結果にこだわらない
  • 期待することでクリーニングの流れが滞ってしまう
  • いいことも悪いこともクリーニング
  • クリーニングは失うことではない

あとがき

今、目の前で起こっていることが記憶だとしたら…

嫌なことでも「潜在意識にはこんな記憶もあるのか」と思って少し落ち着けます。

なーんてエラソーに言ってますが、できてるわけではありません。

目の前の出来事に毎日オタオタしております(汗)目指せゼロ。

最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。

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2 COMMENTS

最勝」

素直にありがとう」でした。とっても気持ちよく読ませていただきました。
最近、ホ・オボノボノに惹かれだして、夢中で本を読み始めたところです。
案外むずかいんですよね。簡単そうだったんでヤット飛び乗ったんですけど。
それでほかの人はどんな風に受け止められているのかなぁ思って、探してたらnanacoさんにぶち当たってラッキ₋しました。今、私の課題は、ウニヒピリといかに友達になれるかですが、これが楽しみでもあるんです。
これから、かってにフォロ-していこうと思っています。

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nanaco

最勝さん、こんにちは。
嬉しいコメントをどうもありがとうございます。そんなふうに言っていただけると書いてよかった~と思えます(涙)
そうなんですよね~、簡単だからとりあえずやってみたのはいいけど、訳がわからないし!みたいな(笑)
でも、それでもいいんじゃないかな~と思ってます。なにより最勝さんのように楽しめたら最高ですね。
私のブログは、ホ・オポノポノの記事は少ないんですけど(汗)よかったら是非また遊びにいらしてくださいね!

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