潜在意識 寝る前
 
こんにちは。眠るの大好き!Nanacoです。このブログにお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。
 
「眠りながら成功って、そんな簡単な方法があるの?」
 
 
その昔、私が食いついたジョセフ・マーフィーの本です。
 
当時の私が、潜在意識のことを本当に理解できていたかどうかは怪しいものですが、成功したくてこういう本を読みまくっていました(笑)
 
ひたむきに夢を追いかけていた若い頃の私に「よく頑張ったね」と声をかけてあげたい。
 
・・・ま、頑張るのは逆効果だったかもですが。
 
マーフィー博士の「眠りながら成功する」には、潜在意識を活用する様々な方法や事例が載っています。
 
古い本なので、初めて読む人には翻訳の文体が硬くて少し読みにくいかもしれません。
 
今日は、誰にでも試しやすい潜在意識の活用方法をご紹介しますね。
 

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潜在意識に願いを届けるなら

潜在意識 寝る前
 
ジョセフ・マーフィー博士の有名な本「眠りながら成功する」
 
眠りながら成功できるなら、これほど嬉しいことはありません。
 
なぜなら私は寝るのが大好きだからです。
 
 
しかーし! 眠るといっても、ただ眠ってちゃいけませんよ~
 
マーフィー博士いわく、

成功したいのなら、毎晩寝る前に成功感にひたること!

 
そして、満足して眠りにつくといいのです。
 
なぜなら、寝る前のウトウトした状態の時は、願いが潜在意識に届きやすくなるからなんですね。
 

nanaconanaco

はい、出ました、潜在意識!

あなたはもうご存知だと思いますが、ここでちょっと潜在意識のお話しをさせてくださいね。

 

潜在意識はわからなくても使う

潜在意識 寝る前
 
今では、潜在意識の存在を疑う人はいないと思いますが、その働きについては、よくわからないかもしれません。
 
潜在意識とは、自分では意識できないのに、あなたの行動や考え、取り巻く環境などに影響を与えている意識です。
 
なので、潜在意識が受け入れたことが、あなたの現実となって現れます。
 

あなたが成功している姿を思い浮かべる
 ↓ 
潜在意識が、その姿を受け入れる
 ↓
あなたが成功している姿が現実になる

 
 
ここで「なんで?」と思うかもしれませんね。
 
でも、そういうことになっているのなら、私はうまく使いたいと思いました。
 

nanaconanaco

たとえば私はクラウドというのがよくわかっていません

雲みたいに空間にあるとか、大量のデータを保存できるとか、なんで?
 
なんとなくイメージでわかったつもりになっていますが、一体どういうことなのか、さっぱりわかりません。
 
この間も家のPCとモバイルPCを「クラウドで同期しますか?」とPCに聞かれました。
 
「はい」を選んで同期してもらったら、あら不思議! 同じ仕様になって使いやすいじゃないの♪
 
クラウドちゃんありがとう(こんなレベルです)
 
 
潜在意識も同じように、私は「そういうものなのか~」と思って使うことにしています。
 
試してみても何の損もありませんからね~
 

次で実際にやってみませんか。
 

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寝る前に潜在意識に刷り込む

潜在意識 寝る前
 
潜在意識の働きを知ったところで、潜在意識に、あなたが成功している姿を信じてもらいましょう。
 
ただ、あなたが成功している姿を毎日のように思い描いて刷り込んでしまえばいいのです。
 
そこで、寝る前を効果的に使います。
 
寝る前はウトウトと眠たいので、意識する心が邪魔をしません
 
ちなみに、意識する心とは

  • 信じられない
  • そんなことはムリに決まってる

といった疑う心のことです。
 
疑おうと思っても、寝る前なので眠くて出来ないんですね。
 
 

nanaconanaco

え?そんな簡単な話?

そんな簡単なのに、どうしてみんな成功してないの?

本当にそのとおりです。
 
そんなに簡単なら、私なんてとっくの昔に大成功していたはず!
 

次で、その理由をみていきます。
 

眠りながら成功しない理由

潜在意識 寝る前
 
そんな簡単なことなのに、どうして多くの人が成功していないのでしょうか。
 

多くの人は、そんな話は簡単すぎて信じられないからです。

 

男

潜在意識に受け入れさせるだけでいいだなんて簡単すぎる!ウソに決まってる!

せっかく成功している姿をうまく思い描けても、すぐに「そんなわけがない」と、自分で取り消してしまうのです。
 
だから、あなたは願いが叶えられないのだと、マーフィー博士は言います。
 
 
確かに、あまりにも都合のいい想像をしていると、自分が滑稽に思えてしまう時もあるでしょう。
 
でも、これだけ潜在意識という言葉がメジャーになった今、バカバカしいと頭から否定してしまうのは惜しい気がしませんか。
 
試すのはタダです!ここはひとつ、今夜から寝る前に「私はこんなふうに成功する」と楽しく想像してみてはいかがでしょうか。
 

マーフィー博士の潜在意識については、こちらにも書いてます。

 
最後に今日のお話を簡単に振り返っておきます。
 

まとめ

  • 成功したいなら、毎晩寝る前に成功感にひたって満足する
  • あなたの成功を潜在意識に受け入れてもらう
  • 潜在意識とは、あなたの行動や考え、環境などに影響を与えている意識
  • 成功しないのは、話が簡単すぎて信じられないから

 

あとがき

スピリチュアル本や自己啓発本のブームは、このマーフィー博士から始まったといっても過言ではないと思います。

久しぶりに読み返して初心に返ったような気持ちになりました。

改めて、眠りにつく前に素敵な自分の姿を思い浮かべることにしようと思うのですが…

私の場合、寝つきが良すぎてほとんどイメージできずに寝てしまうのがネックです(汗)

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
 
 

 
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